Política de cookies

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Una cookie es un pequeño fichero de texto que se almacena en su navegador cuando visita casi cualquier página web. Su utilidad es que la web sea capaz de recordar su visita cuando vuelva a navegar por esa página. Las cookies suelen almacenar información de carácter técnico, preferencias personales, personalización de contenidos, estadísticas de uso, enlaces a redes sociales, acceso a cuentas de usuario, etc. El objetivo de la cookie es adaptar el contenido de la web a su perfil y necesidades, sin cookies los servicios ofrecidos por cualquier página se verían mermados notablemente. Si desea consultar más información sobre qué son las cookies, qué almacenan, cómo eliminarlas, desactivarlas, etc., le rogamos se dirija a este enlace.

¿Qué son las cookies propias y las de terceros?

Las cookies propias son las generadas por la página que está visitando y las de terceros son las generadas por servicios o proveedores externos como Mailchimp, Mailrelay, Facebook, Twitter, Google adsense, etc.

Cookies utilizadas en este sitio web

Siguiendo las directrices de la Agencia Española de Protección de Datos procedemos a detallar el uso de cookies que hace esta web con el fin de informarle con la máxima exactitud posible.

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  • Cookies de sesión, para garantizar que los usuarios que escriban comentarios en el blog sean humanos y no aplicaciones automatizadas. De esta forma se combate el spam.

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  • Redes sociales: Cada red social utiliza sus propias cookies para que usted pueda pinchar en botones del tipo Me gusta o Compartir.

M SAlud Torelló Brotons es usuario de la plataforma de suministro y alojamiento de blogs WordPress, propiedad de la empresa norteamericana Automattic, Inc. A tales efectos, los usos de tales cookies por los sistemas nunca están bajo control o gestión del responsable de la web, pueden cambiar su función en cualquier momento, y entrar cookies nuevas. Estas cookies tampoco reportan al responsable de esta web beneficio alguno. Automattic, Inc., utiliza además otras cookies con la finalidad de ayudar a identificar y rastrear a los visitantes de los sitios de WordPress, conocer el uso que hacen del sitio web de Automattic, así como sus preferencias de acceso al mismo, tal y como se recoge en el apartado “Cookies” de su política de privacidad.

Las cookies de redes sociales pueden almacenarse en su navegador mientras navega por https://tuereslomas.com por ejemplo, cuando utiliza el botón de compartir contenidos de https://tuereslomas.com en alguna red social.
A continuación tienes información sobre las cookies de las redes sociales que utiliza esta web en sus propias políticas de cookies:

Utilizo plataformas de servicios de afiliación que usan cookies de navegador para hacer seguimiento de las ventas que tuvieron origen en esta web en los programas de afiliados con los que esta web colabora.

Desactivación o eliminación de cookies

En cualquier momento podrá ejercer su derecho de desactivación o eliminación de cookies de este sitio web. Estas acciones se realizan de forma diferente en función del navegador que esté usando. Aquí le dejamos una guía rápida para los navegadores más populares.

Notas adicionales

  • Ni esta web ni sus representantes legales se hacen responsables ni del contenido ni de la veracidad de las políticas de privacidad que puedan tener los terceros mencionados en esta política de cookies.
  • Los navegadores web son las herramientas encargadas de almacenar las cookies y desde este lugar debe efectuar su derecho a eliminación o desactivación de las mismas. Ni esta web ni sus representantes legales pueden garantizar la correcta o incorrecta manipulación de las cookies por parte de los mencionados navegadores.
  • En algunos casos es necesario instalar cookies para que el navegador no olvide su decisión de no aceptación de las mismas.
  • En el caso de las cookies de Google Analytics, esta empresa almacena las cookies en servidores ubicados en Estados Unidos y se compromete a no compartirla con terceros, excepto en los casos en los que sea necesario para el funcionamiento del sistema o cuando la ley obligue a tal efecto. Según Google no guarda su dirección IP. Google Inc. es una compañía adherida al Acuerdo de Puerto Seguro que garantiza que todos los datos transferidos serán tratados con un nivel de protección acorde a la normativa europea. Puede consultar información detallada a este respecto en este enlace. Si desea información sobre el uso que Google da a las cookies le adjuntamos este otro enlace.
  • Para cualquier duda o consulta acerca de esta política de cookies no dude en comunicarse con nosotros a través de la sección de contacto.

Configuración, bloqueo y borrado de cookies para los navegadores más populares

⇒ GOOGLE CHROME: Te voy a indicar cómo acceder a una cookie determinada de este navegador, como borrarla o como bloquearlas en general.

Estos pasos son para la versión 68.0.3440.106 del navegador Google Chrome, por tanto pueden variar en función de si tú tienes una versión distinta del mismo. Para saber la versión de tu navegador debes ir a los 3 puntitos que se encuentran arriba a la derecha, después elegir Ayuda y por último Información de Google Chrome.

Sigue los pasos descritos a continuación:

1. Debes a Personaliza y controla Google Chrome pinchando en el icono de personalización que aparece arriba a la derecha (los 3 puntitos ).

2. Ahora tienes que hacer clic en Configuración.

3. En la nueva página que aparece te deslizas hacia abajo y pinchas en Configuración avanzada.

4. Ahora bajas un poco más hasta el primer cuadro que es Privacidad y Seguridad.

5. Seleccionas la opción Configuración de contenido (Controla la información que pueden utilizar los sitios web y el contenido que pueden mostrarte).

6. En la nueva ventana que aparece la primera de todas las opciones es Cookies, pincha en ella.

7. En la siguiente ventana puedes bloquear las cookies según tus gustos.

8. En las 3 últimas opciones puedes dar Bloquear, Borrar al salir o Permitir a webs específicas, si lo prefieres.

9. Recuerda que si desmarcas la opción Permitir que los sitios guarden y lean datos de cookies, no podrás interactuar con casi ninguna web y lo primero que notarás es que la barra de las cookies no se va nunca, aunque le des a aceptar, ya que no le estás permitiendo a la página que guarde tu consentimiento.

10. Al pinchar en la opción Ver todas las cookies y todos los datos del sitio web, se despliega una lista con todas las cookies que tienes metidas en tu navegador, y puedes ver la cantidad de cada una que tienes y de quien es también. Desde ahí puedes borrar las que quieras o bien todas directamente.

11. Si no quieres bloquear las cookies y solamente quieres borrarlas puedes hacerlo de 2 maneras:

• Estando en cualquier página en tu navegador Google Chrome, pulsas en el teclado del ordenador la combinación de CRTL + SHIFT⇑ + SUPR y te saldrá directamente a una ventana emergente donde podrás borrar los datos de navegación que quieras, entre ellos las cookies.

• A esta ventana emergente puedes llegar también siguiendo hasta el punto 4 anterior pero en el punto 5 debes elegir la última opción, que será Borrar datos de navegación, y ya te lleva a la misma ventana emergente que de la opción anterior.

12. El borrado de la caché se puede realizar desde el mismo sitio donde elegimos borrar las cookies.

⇒ INTERNET EXPLORER: Te explico como acceder a las cookies de este navegador para que puedas personalizarlas como más te apetezca, borrando o bloqueando según tus necesidades.

Los pasos a seguir son los siguientes:

1. Primero accede a Herramientas que es el icono del engranaje de arriba a la derecha.

2. Ahora seleccionar Opciones de Internet.

3. En la ventana emergente que aparece, sitúate en la pestaña de Privacidad.

4. Ahora debes de hacer clic en el botón Avanzada que está en el recuadro de Configuración.

5. Por último, en la ventana emergente, puedes configurar las opciones de Aceptar, Bloquear o Preguntar tanto las cookies de origen como las de terceros.

6. Si lo que quieres es solamente borrar las cookies, tienes dos opciones:

• desde cualquier ventana en el navegador Internet Explorer, pulsas en tu teclado del ordenador la combinación de CRTL + SHIFT⇑ + SUPR y te aparecerá a una ventana emergente y en ella tienes la opción de Eliminar el historial de exploración y una de las opciones que aparecen son las cookies.

• seguir los dos primeros pasos de antes pero en el tercero elegir la pestaña Contenido, a continuación hacer clic en el botón Configuración de la sección Autocompletar, y por último en la ventana emergente que aparece, hacer clic en el botón Elimiar el historial de Autocompletar … Ahora ya su te encuentras en las mimas ventana emergente que antes.

7. Para borra la caché, en esta última ventana emergente que te sale, debes marcar la casilla Archivos temporales de Internet y archivos de sitios web, de esta manera al pulsar abajo en Eliminar, lo tendrás hecho.

⇒ MOZILLA FIREFOX: Te voy a mostrar donde está el menú de personalización de las cookies de este navegador, para que puedas adecuarlas según tus preferencias.

La versión sobre la que voy a enseñarte los pasos es la 62.0 Firefox Quantum, si alguna de mis opciones no es exactamente igual que la tuya, puede ser debido a que tú tengas otras versión en tu navegador. Para saber la versión que estás usando debes ir al icono de las 3 rayitas de arriba a la derecha, después abajo del todo seleccionar Ayuda, y ya para terminar abajo del todo de nuevo Acerca de Firefox.

Ahora te indico los pasos exactos que debes dar:

1. Tienes que ir a Abrir menú que es el icono de las 3 rayitas de arriba a la derecha, como en todos los navegadores.

2. Ahora seleccionar Opciones.

3. A continuación en la nueva pestaña, del menú lateral elegir Privacidad & Seguridad.

4. Ahora baja hasta el tercer apartado que es Cookies y datos del sitio.

5. Aquí tienes todas las opciones para administrar las cookies de este navegador. Puedes, a través de 3 botones, Limpiar datos …, Administrar datos …, poner Excepciones … También puedes marcar para Aceptar o Bloquear cookie, y ponerles fecha de borrado automático.

6. Si solamente quieres borrar las cookies sin bloquear ninguna, lo puedes como siempre de 2 maneras:

• directamente desde los 3 botones que te he comentado en el paso 6,

• o bien, como en los otros navegadores, pulsas en tu teclado del ordenador la combinación de CRTL + SHIFT⇑ + SUPR y emergerá a una ventana, en ella desplegando en la flechita Detalles puedes seleccionar todo lo que quieres limpiar, y por supuesto una de esas opciones son las cookies.

7. Para borrar la caché es exactamente desde el mismo sitio donde se borran las cookies.

⇒ SAFARI PARA OSX: Aquí te indico como llegar hasta la pantalla de personalización para las cookies en estos dispositivos.

La versión sobre la que te muestro como hacerlo es Safari 5.1 OS X Lion, si algo es distinto en tu navegador, puede ser debido a que tenemos versiones distintas de navegador.

Sigue los siguientas pasos para hacerlo:

1. Debes tener Safari abierto y luego tienes que ir a Preferencias.

2. Una vez en esta nueva pantalla elige Privacidad.

3. Ahí dentro en la sección Bloquear cookies puede especificar que Safari acepte o no las cookies de las webs, o cuando quieres que lo haga. En esa misma pantalla también tienes un botón de Ayuda que te explica de manera sencilla como hacerlo.

4. Si lo que quieres ver es que webs han guardado cookies en tu navegador simplemente tienes que pulsa en Detalles cunado estés en el punto 2.

⇒ ANDROID:

→ Internet Samsung: Te voy a indicar donde exactamente tienes que clicar para llegar a la pantalla en la que puedes bloquear las cookies o, eliminar tanto las cookies como la caché.

La versión de la app Internet Samsung con la que te voy a guiar es  7.4.00.70, si algún punto no es exactamente igual, ya sabes porqué puede ser. Para saber la versión de la app debes ir a los 3 puntitos de arriba a la derecha, después pulsar en Ajustes y por último, en la nueva pantalla que te aparece bajar abajo del todo, y seleccionar Acerca de Internet Samsung.

Sigue los pasos que a continuación te explico:

1. Ejecuta el navegador y pulsa sobre el icono de los 3 puntitos que se encuentra arriba a la derecha.

2. En el menú desplegable, selecciona Ajustes.

3. En la nueva ventana que se abre debes ir a Privacidad.

4. Ahora puedes bloquearlas simplemente dejando desactivado el botón de Aceptar cookies.

5. En esta pantalla si seleccionas Eliminar datos de navegación, te saldrá otra ventana emergente desde la que podrás seleccionar lo que quieres borrar y una de esas cosas, por supuesto son las cookies.

6. La caché se borra en este mimo sitio indicado en el punto anterior.

→ Chrome: Te voy a mostrar los pasos que debes seguir si quieres bloquear las cookies o, eliminar tanto las cookies como la caché.

Te voy a guiar a través de la versión de la app Chrome 69.0.3497.100, si algo no coincide del todo puede deberse a esto. Para saber la versión de la app debes ir a los 3 puntitos de arriba a la derecha, después pulsar en Ayuda y comentarios, en la nueva pantalla que te aparece vuelves a pulsar en los 3 puntitos de arriba a la derecha, y ya por último, en el menú desplegable tienes que elegir la opción Información de la versión.

Ahora debes seguir los puntos siguientes:

1. Ejecuta el navegador y pulsa sobre los 3 puntitos que se encuentran arriba a la derecha.

2. En el menú desplegable, debes elegir Configuración.

3. En la nueva ventana que se abre, en el apartado de Avanzada debes ir a Privacidad.

4. Se abrirá una nueva ventana y tienes que desplazarte hacía abajo del todo hasta Eliminar datos de navegación.

5. Ahora se abre otra ventana en la que tienes 2 pestañas, BÁSICAS y AVANZADA.

6. En la pestaña de BÁSICAS puedes marcar tanto la casilla de historial de navegación, como la de cookies y la de caché y luego abajo del todo pulsas en BORRAR DATOS. Hay un desplegable donde puedes seleccionar el intervalo de tiempo que quieres que se elimine todo lo seleccionado.

7. En la otra pestaña AVANZADA tienes las misma opciones paro desglosadas, para hacer una selección más separada si lo prefieres, incluso te indica las cantidades, elementos y los MB almacenados. Debes seleccionar todo lo que quieres y pulsar en BORRAR DATOS abajo del todo. Aquí también encontrarás un desplegable donde podrás elegir el intervalo de tiempo que deseas eliminar de todo lo seleccionado.

8. Para bloquear las cookies en la misma pantalla del punto 2, también en el apartado Avanzada ahora debes pulsar en Configuración del sitio.

9. Ahora seleccionas Cookies y en la nueva pantalla que te aparece ya puedes desmarcar las casillas si no quieres permitir que las páginas webs metan cookies en tu navegador Chrome del móvil.

⇒ SAFARI PARA iOS: Es bastante sencillo acceder a la pantalla de personalización y borrado de las cookies en un iPhone (ten en cuenta que podría variar un poco en función de la versión del iOS de tu móvil):

1. Tienes que ir a Ajustes y después elegir Safari.

2. Para no permitir las cookies simplemente tienes que activar las pestañita de Bloquear todas las cookies.

3. Én esta misma pantalla, si lo que quieres es borrar las cookies, la caché y el historial de navegación, simplemente debes pulsar en Borrar historial y datos de sitios web, que está abajo del todo.

4. Pero si lo que prefieres es simplemente borrar las cookies, manteniendo el historial de navegación y la cache debes seguir esta ruta Ajustes > Safari > Avanzado > Datos de sitios web y ya por último debes pulsar en Eliminar todos los datos.

Más información sobre las cookies

Puedes consultar el reglamento sobre cookies publicado por la Agencia Española de Protección de Datos en su “Guía sobre el uso de las cookies” y obtener más información sobre las cookies en Internet, http://www.aboutcookies.org/

Si desea tener un mayor control sobre la instalación de cookies, puede instalar programas o complementos a su navegador, conocidos como herramientas de “Do Not Track”, que le permitirán escoger aquellas cookies que desea permitir.

Esta política de cookies ha sido actualizada por última vez el 012-08-2019.