Las zapatillas que adelgazan al caminar

Son zapatillas que la suela está en forma de curvada de “uve”, también las denominan Masai.

Las denominan Masai, porque imitan la forma de caminar de los Masais, que son las tribus autóctonas de Kenia y Tanzania. Son estos hombres que hemos visto en safaris o películas: altos, delgados y vestidos con trajes típicos rojos y collares.

En esta tribu, no existe la obesidad. Y una de las teorías, es por su forma de caminar, así surgieron este tipo de zapatillas

Como ya te hemos dicho, su suela no está plana, como en las demás zapatillas, tiene una extraña forma en “uve”.

Al tener esta forma, provocan un ligero desequilibrio al andar, por lo que con cada paso se exige un mayor esfuerzo, pues tienes que ir manteniendo el equilibrio, logrando con ello, una mayor quema de calorías.

Al tener la forma curvada, Al caminar usamos  todo el pie, activamos la circulación sanguínea y movilizamos más músculos que cuando utilizamos zapatillas planas.

Una cosa muy curiosa, yo los primeros días de llevarlas puestas, no sabía o no podía caminar rápido, cuando iba con alguien me dejaban atrás jaja. Con cada pisada apoyaba todo el pie con un movimiento balanceado (cosa que cuando llevo zapatillas planas, dejo caer todo el pie de una vez) al tener que rotar todo el pie, al principio, hasta que me acostumbré tardaba más en dar cada paso.

También notas que movilizas más músculos para equilibrar la posición, que con zapatillas planas. Todo este esfuerzo que haces al caminar, va quemando más calorías.

Nooooo, los milagros para adelgazar, no existen.

Con estas zapatillas, lo que harás, es que cuando salgas a caminar, con el mismo recorrido que haces habitualmente, quemaras más calorías, por lo tanto adelgazaras más rápido y movilizarás más músculos, por lo tanto estarás más tonificada. En este otro post, te explico como adelgazar un poco más rápido.

Nooooo, los milagros para adelgazar, no existen.

Con estas zapatillas, lo que harás, es que cuando salgas a caminar, con el mismo recorrido que haces habitualmente, quemaras más calorías, por lo tanto adelgazaras más rápido y movilizarás más músculos, por lo tanto estarás más tonificada. En este otro post, te explico como adelgazar un poco más rápido.

Ahora piensa para qué las quieres o las necesitas, y también tu economía, si no quieres comenzar con una más caras. Y estate tranquila, comprándolas de Amazon, no tienes ningún problema, si no te están bien, te las cambian sin problema.

CUANDO TE ACOSTUMBRES A LLEVAR ESTE TIPO DE ZAPATILLAS, NO QUERRÁS UTILIZAR OTRAS.